手足はほてっているのに内臓が冷えている？！「かくれ冷え性」への注意と具体的な対策方法とは？【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】

「かくれ冷え性」にならないために【1週間で勝手に最強の免疫力がつくすごい方法】「腸活」は冷え性まで改善させる一般に「冷え性」というと、「いつも手が冷たい」「足先が冷たくて眠れない」といった、手足の冷たさをイメージするかもしれません。しかし、中には、手足はほてっているのに、内臓が冷えている「かくれ冷え性」の人もいるので注意が必要です。まずは、お腹に手を当てて、冷たくなっていないか確認してください。少…