「天使の羽」は美しい?だけど実は【肩甲骨の浮きすぎはNG】キレイで健康な背中になれる肩甲骨エクサ

2024.08.13 20:00
キレイな背中の表現としてよく耳にする「天使の羽」。背骨の横に肩甲骨のラインがくっきり出ている背中を指す表現ですが、このラインが浮き出すぎている場合は肩甲骨が翼状しており、機能的に見るとNGなんです。

あわせて読みたい

【その場でサクッ!20秒で肩こり解消】肩甲骨を動かす「肩こりスッキリヨガ」
ヨガジャーナルオンライン
40~50代に多い膝の違和感は前ももの硬さが原因?〈たった2分〉膝痛予防チェアストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
戸籍を調べて驚愕! 実際にあった相続トラブル
antenna
「背中がガチガチでつらい…」→ぐーっと伸ばして背中こり・肩こりが速攻スッキリ!1分間ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
ツラい背中の張りはなぜ起こる?コレだけやって!背骨周りの緊張を一気にゆるめる「超簡単ストレッチ」
ヨガジャーナルオンライン
【品川プリンスホテル】Strawberry Garden アフタヌーンティースイーツコース
PR TIMES Topics
肩こりの原因は〈錆びついた肩甲骨〉にあり?四つ這いで左右に動くだけ!こり解消簡単肩甲骨ほぐし
ヨガジャーナルオンライン
「全身が凝っている、疲れが取れない…」1ポーズで身体スッキリ!メリットしかない【背骨ストレッチ】
ヨガジャーナルオンライン
相続にはトラブルがつきもの? 予期せぬ事態への対処法
antenna
【鎖骨の動きで肩こりレベルがわかる!】<肩こり度>の確認の仕方と、その場でできる肩甲骨ほぐしヨガ
ヨガジャーナルオンライン
腰痛の原因「体のゆがみ・左右差」調整するチェアストレッチ【ゆがみセルフチェックつき】
ヨガジャーナルオンライン
【ラ・メゾン・デュ・ショコラ】バレンタインコレクション「パリ サンヴォール」発売予定
PR TIMES Topics
肩こり・背中の張りはガチガチになった肩甲骨が原因?寝たまま肘を抱えて回すだけ・簡単肩甲骨ほぐし
ヨガジャーナルオンライン
「寝たまま脱力するだけでラクになる」肩こりの原因はガチガチの肩甲骨!肩こり解消セルフ肩甲骨はがし
ヨガジャーナルオンライン
福を招くだるまと干支の巳がモチーフの「お正月エッグ」登場
PR TIMES Topics
たった1分、前後に腕を振るだけで〈肩がふわっと軽くなる〉肩甲骨まわりをほぐす肩こり解消簡単エクサ
ヨガジャーナルオンライン
【背中で手が組める?】できない人必見!腕を後ろに回しやすくする思うだけでOKのお手軽イメージ術
ヨガジャーナルオンライン
ジェラート専門店からクリスマス限定フレーバー登場
PR TIMES Topics
9割の人は知らない、肩こり解消に必要な〈サボり筋〉のこと。肩こりの原因になる筋肉5つを整える方法
ヨガジャーナルオンライン
肩甲骨が歪むと太りやすくなる?!背中のハミ肉撃退!座ったままラクに痩せられる「肩甲骨ほぐし」
ヨガジャーナルオンライン
40代女性の欲しいを全部詰め込んだ「新美容手帳」制作プロジェクトスタート
PR TIMES Topics