「天使の羽」は美しい?だけど実は【肩甲骨の浮きすぎはNG】キレイで健康な背中になれる肩甲骨エクサ

2024.08.13 20:00
キレイな背中の表現としてよく耳にする「天使の羽」。背骨の横に肩甲骨のラインがくっきり出ている背中を指す表現ですが、このラインが浮き出すぎている場合は肩甲骨が翼状しており、機能的に見るとNGなんです。

あわせて読みたい

ヒントは現場にあり!【プロトコンサルティング】Unitが見つめる未来
antenna*
腸を刺激して腸のぜん動運動を促す〈寝たままストレッチ〉便秘を早めに解決したい人はぜひやって!
ヨガジャーナルオンライン
巻き肩で硬くなるのは胸!簡単4ステップで巻き肩解消。驚くほど気持ちよく伸びる胸のストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
遊び心満載「神戸チーズプリンケーキ ドン・プリンアラモード」新発売
PR TIMES Topics
巻き肩、太い首、肩こりはすべて「寝相」が原因?お悩みを一気に改善する超簡単〈痩せストレッチ〉
ヨガジャーナルオンライン
【浮き輪肉撃退】お腹をねじるだけではもったいない!引き締め効果が倍増する内もも×脇下エクサ
ヨガジャーナルオンライン
秋限定ドリンク「バターナッツかぼちゃの和紅茶チャイ」登場
PR TIMES Topics
「腹筋運動なし」で下腹燃焼!やっかいな下腹ぽっこりを"なかったことに"する骨盤後傾エクサ
ヨガジャーナルオンライン
腕を上げにくい・肘が伸びにくい人必見【硬いのは背中?】腕がスッと上がる背中ほぐしストレ
ヨガジャーナルオンライン
「中川政七商店 日本の器」日本各地で育まれる工芸の魅力を再現したミニチュアフィギュア
PR TIMES Topics
40代からの【垂れバスト悩みに】上向きバストをキープ!座ったままできる「肩甲骨押し出し運動」
ヨガジャーナルオンライン
肩こり・背中の張りはガチガチになった肩甲骨が原因?寝たまま肘を抱えて回すだけ・簡単肩甲骨ほぐし
ヨガジャーナルオンライン
約2年半の歳月をかけて開発した「バナナヴィクトリアケーキ」発売
PR TIMES Topics
腕を10回上下に動かすだけ【ガチガチ肩甲骨がふにゃふにゃに】運動不足さんのための肩甲骨ほぐし
ヨガジャーナルオンライン
腰の張り、痛み、だるさがある人【30秒ください】立ちっぱなしで疲れた体をほぐす腰痛解消ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
阿蘇の黒川温泉郷パンとコーヒーのお店「Au Pan & Coffee」プロデュース
PR TIMES Topics
【ガチガチふくらはぎが勝手にほぐれる】ふくらはぎの疲れを取る足裏×スネの簡単トレーニング
ヨガジャーナルオンライン
【垂れてしまったバストをアップ】肩甲骨を意識するだけ?スタイルアップにもなる姿勢改善ストレッチ
ヨガジャーナルオンライン
憧れスタイルになる方法【くびれ作りには腹筋より肋骨!】ウエストラインがくっきりする「肋骨エクサ」
ヨガジャーナルオンライン
ガチガチの肩や背中のこりは寝たまま解消!肩甲骨を動かして不調の原因筋をほぐす簡単タオルエクサ
ヨガジャーナルオンライン