健康診断に向けて!ダイエットのために始めた「お弁当作り」の結果は…

2024.08.12 04:00
朝を楽しむ「朝時間アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です!おはようございます!都内で会社員をやっているavocado.nut(@avocado.nut)です。今年の2月に年に1回の会社の健康診断がありました。

自宅に体重計を置いてないので私にとっては1年に1回体重と身長が分かる、ある意味イベントの日なのです。いつも健康診断前の1週間だけダイエットをするのですが、…

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