脳が育つバランスのよい食事を始めるタイミングとは!?【小児科医ママが教えたい 体・脳・心を育てる!子どもの食事】

2024.07.22 09:14
バランスのよい食事で子どもの脳を育てる子どもの脳は出生前から育ち始める!*²⁵人間の脳はお母さんのおなかにいるとき、妊娠のごく初期から形づくられ始めるといいます。出生後も乳幼児期の脳は急激に成長します。いつの時期の食事も大切なものですが、この乳幼児期は、体はもちろん、脳が著しく成長する時期だということを念頭において日々の食事を用意したいものです。脳の成長発達にかせない栄養素脳の成長・発達に久かせな…

あわせて読みたい

『早く老ける人』と『いつまでも若い人でいれる生活習慣の違いとは!?【1週間で勝手に-10歳若返る体になるすごい方法】
ラブすぽ
発売前に重版決定!子どもたちが人生へこたれず、生き抜く力を身につけるには日々の食事が重要!簡単に作れて栄養をしっかり摂れるレシピがわかる『みきママ やり抜きごはん』2024年11月13日(水)発売
PR TIMES
日本古来の文化や意匠を現代の技術・手法で写し取ったグラスウェア発売
PR TIMES Topics
思わず二度見!生後100日の我が子が「謎の生物」に!?
レタスクラブ
キレやすい子どもは「脳の栄養不足」に陥っている…内科医が勧める「子どものイライラに効く食事メニュー」
PRESIDENT Online
わんちゃんと泊まれる都市型ホテル「ザ・スクエアホテル銀座」予約受付開始
PR TIMES Topics
小児科医に聞く「子どもに食べさせたい食事と注意したい食材」
コクリコ[cocreco]
妊娠中の食事管理のポイントや食事量、注意点などを徹底解説! 妊娠中の食事バランスを知ろう
楚々(そそ)|SOSO WEB
ロキソニンにまつわる素朴な疑問を薬の作り手が解決! 小さな錠剤に込められた想いとは
antenna
「ぐんぐんおやつ 栄養サポートバー」9月2日発売
PR TIMES
「朝ごはんは学力アップによい」は本当?管理栄養士が教える、子どもの学力を伸ばす食事
ヨガジャーナルオンライン
ミルクの可能性を探究するスイーツブランド誕生
PR TIMES Topics
【中学受験】子どもの学力・体力がアップ! 受験食事マイスターが教える「ベストな食事」「すすめない食材」
コクリコ[cocreco]
「最近、爪が割れやすい…」それは栄養不足のせい?不足しがちな5つの栄養素とは|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
「千歳飴」を紅白のホワイトチョコレートに落とし込んだオリジナル千歳飴チョコレート販売
PR TIMES Topics
子どもの脳の発達は3段階 早期教育や幼少期の習い事より大切な「からだの脳」の育て方を脳科学者が解説
コクリコ[cocreco]
「子どもの食事にたんぱく質が必要な理由」を小児科医に聞く! 
コクリコ[cocreco]
ブランド創立40周年記念「J&M デヴィッドソン」、マッキントッシュとコラボレーションした限定コート発売
PR TIMES Topics
知っているようで意外と知らない〈魚の健康効果〉管理栄養士が勧める、食事への取り入れ方
ヨガジャーナルオンライン
赤ちゃんの脳と歯並びに悪影響も…授乳中のお母さんが“ついやってしまうこと”に専門家が警告
女子SPA!
あなたの動画を自然に翻訳!「AI動画翻訳くん」とは?
antenna