口内の悪玉菌が腸内環境を乱す? 今すぐ始めるべき4つの口内ケア

2024.07.02 11:00
 最近、ウェルネスを心掛ける人の中で当たり前になってきた「腸活」。腸内環境を改善するために消化に良い食事を摂ったり、ワークアウトをしたり腸活に励んでいる人も多いと思うけど、「口腔内ケア」はしている? 実は腸内環境と口腔内環境には深い関係があって、口腔内の細菌が腸まで運ばれてしまうことも.。…

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