旬の栄養をたっぷり摂りたい！ さやえんどうの簡単レシピ10選

ELLE gourmet
2024.06.23 18:00
ビタミンCやたんぱく質、アミノ酸、食物繊維などを含むさやえんどうは、野菜からは摂りにくい豆ならではの栄養素も含む優秀な食材！旬の今たっぷり食べておこう。サラダにパスタ、春巻きまでおいしい食べ方をたっぷりとご紹介。…
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