低気圧だと自律神経が乱れてツラい…そんな時にオススメの耳つまみ法！

なぜ梅雨時は気分が晴れないの？どんよりした天気の日は、気持ちまで落ち込んでしまう…実は、よくあるケースです。天気と私達の体はとても密接に関わっています。雨が降る時には低気圧が近づくために、周辺の気圧が低くなります。この気圧の変化が私達の体に影響するのです。気圧の変化を感じ取った体はストレスを感じ、自律神経のバランスが崩れ、結果的に不調へとつながります。雨の多い梅雨などは特にこの変動が激しい時期なの…