「お肌をケア」する、3つのハーブ。ハーブのお手当、植物療法フィトテラピー／植物療法士・南上夕佳さん

体と心のプチ不調を植物を使って整える「植物療法フィトテラピー」。手に入りやすい身近なハーブでできるお手当て法を、南上夕佳さんに聞きました。肌のケアにおすすめのハーブ3つとお手当て方法を紹介します。
（『天然生活』2021年8月号掲載）肌のケアにおすすめのハーブローズヒップ美肌効果を求める人におすすめのハーブ。ビタミンC・P・Eを多く含み、シミやくすみ、そばかすの原因となる活性酸素を除去する働きが…