正しいウォーキングは健康維持に不可欠! おすすめスニーカー&選び方のコツを伝授 | ananweb - マガジンハウス

2024.05.27 20:00
正しい歩き方を身につけたり、歩行をサポートするアイテムを活用することで、日々の散歩が脚や姿勢を整える時間に! ここでは、ボディワーカーの森拓郎さんが教えてくれたウォーキングメソッドやシューズの選び方を紹介します。…

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