クエン酸はなぜ体にいいの？クエン酸がもたらす３つのうれしい作用とは｜管理栄養士が解説

ヨガジャーナルオンライン
2024.05.17 21:00
梅干しやレモンに含まれ、注目を浴びているクエン酸は、摂取することによってどのような健康効果が期待できるのでしょうか。本記事ではクエン酸の作用について解説します。
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

なんだか体がダル重～い…そんな日はこの常備菜でラクしてキレイを手に入れて♪
YOLO
むくみやすくなる食べ物摂りすぎてない？！腸に負担をかける4つの成分
YOLO
暮らしや用途に合わせてさらに選びやすく！燃焼時間が短いショートサイズを新たにリリース
PR TIMES Topics
タンパク質20g＆野菜100gが摂れる！管理栄養士いちおし痩せうどん〈たっぷりわかめが重要〉
ヨガジャーナルオンライン
【梅干】疲れたときこそ食べるべき！クエン酸、ミネラルが多く疲労回復に効く「梅干の健康効果」とは
ヨガジャーナルオンライン
カヌレの形をした可愛いシュークリーム「カヌレドシュー」そごう広島店催事にて期間限定販売
PR TIMES Topics
【梅干しパワーで夏バテ予防】夏にうれしい７大効果と「選ぶ時のポイント」とは？栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
「唐揚げにレモンをかける」管理栄養士がおすすめする「美味しい以外の理由」は？
ヨガジャーナルオンライン
非日常の極上のひとときを『読書×ブレインスリープ “五感で眠る” 非日常stay プラン』販売
PR TIMES Topics
レモンだけじゃない。クエン酸が含まれている意外な食べ物とは？管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
ジッパー付き袋でラクチン梅仕事♪初心者でも失敗しない「青梅のカリカリ漬け」に挑戦！1週間で完成♪
あたらしい日日
40・50代の女性はぜひ食べて！鉄分不足を解消するカツオの食べ方
つやプラ
豚バラ肉の梅干し煮【野村紘子さんのレシピ】
クロワッサンオンライン
夏バテ対策！簡単「梅干し×朝ごはん」レシピ3つ
朝時間.jp
豚しゃぶとレタスの梅だれ常夜鍋【野村紘子さんのレシピ】
クロワッサンオンライン
夏野菜で健康になりたい人のための３つの記事。
クロワッサンオンライン
「ラーメンに酢を入れる」美味しいだけじゃない？意外な効果は｜管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン