「お腹が張ってつらい…」妊婦さんもOK！お腹に溜まったガスを抜くヨガポーズ2選

ヨガジャーナルオンライン
2024.05.08 18:40
ガスが溜まりお腹が張って困っている…。今回はそんな方におすすめしたいガス抜きのためのヨガポーズをご紹介します。簡単なのでぜひやってみてください！
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