【休む＝悪】じゃない！疲労の正体と“疲労負債”を解決する【活力貯金】

VOCE
2024.04.29 20:00
現代人の約８割が疲労感を抱えているという調査結果が。しかも、仕事にも家事や育児にも追われる30代女性ともなると９割超えだとか。「疲れているからやる気がおきない」そんな疲れ果てた現代人がやるべき「活力貯金」をリカバリーのプロに教えてもらいます。…
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