かにかまで簡単!「天津飯」「菜の花のナムル」2品弁当

2024.03.31 04:00
みなさま、おはようございます。料理家の「かめ代。」です。心が楽になる2品弁当。連載第239回目の2品弁当は天津飯菜の花のナムルのレシピをご紹介します。かにかま(カニ風味かまぼこ)入りの卵焼きに、とろみのあるあんがかかった簡単「天津飯」。あんは、水分を少なめにして固めに作るとお弁当にも最適な天津飯になります。副菜は季節の「菜の花」の簡単ナムルを添えています。お昼が楽しみになる、ラクラク弁当です。ぜひ…

あわせて読みたい

ブロッコリー1株で3品⁉『ブロッコリーと豚バラのレモン炒め弁当』/栗原心平さん
オレンジページ☆デイリー
ブロッコリーで免疫強化!10分ですぐ出来る常備菜3選!
YOLO
新生活を迎える方に向けた自然の恵みから元気になれる企画展「春のすいぞくかん」を開催
PR TIMES Topics
お弁当がもっと楽しく!簡単おいしい「鶏肉おかず」レシピ3選
朝時間.jp
【え、これで完成!?このまま食べるの!?】だし巻き卵はもう巻かないから、こう!爆速3分「だし焼き卵」作ろう
あたらしい日日
【船橋屋】3日間限定販売「さくらの六穀おはぎ」
PR TIMES Topics
抜群の存在感!「豚の照り焼き」「ちくわと野菜のレンジ炒め」2品弁当
朝時間.jp
熱々トロトロ!「かき玉なめこ汁」「年明けうどん」2品弁当
朝時間.jp
家族みんなで使えるハンドケア「オー・ド・プチバトー ハンドクリーム」登場
PR TIMES Topics
お餅のトロミが優しすぎる「鶏ささみの餅入り粥」「ブロッコリーの塩昆布ラー油」2品弁当
朝時間.jp
華やかな彩り「鶏ささみとれんこんのマヨケチャップ炒め」「ブロッコリーの塩昆布バター」2品弁当
朝時間.jp
メディカルアパレルブランドより「聴診器ポーチ」と「ショルダーストラップ」発売
PR TIMES Topics
袋でもむだけ!「鶏ささみのチキンナゲット」「ブロッコリーとにんじんのピカタ」2品弁当
朝時間.jp
手軽でヘルシー!「のり巻き厚揚げの照り焼き」「春菊と鶏ささみのごま和え」2品弁当
朝時間.jp
コーヒーブランドEspresso Tokyoから冷却グラス「IceQuick Gras」登場
PR TIMES Topics
味噌照り焼きが合う!「にんじんの大葉肉巻き」「ハム卵焼き」2品弁当
朝時間.jp
ポカポカ温まる!「かぼちゃキーマカレー」「ブロッコリーのツナ和え」2品弁当
朝時間.jp
【ANNA SUI】キュートなテキスタイルのトラベルグッズ
PR TIMES Topics
大根で3品+皮までおいしく使い切り『大根と豚肉のてりてり炒め弁当』/栗原心平さん
オレンジページ☆デイリー
【冷蔵庫の救世主・卵とカニカマ】とろ~りあんの「しょうゆあんかに玉」の人気レシピ
オレンジページ☆デイリー
「酒粕グラノーラ」に3つの新商品登場
PR TIMES Topics