ビタミンCサプリメントおすすめ20選。選び方・飲み方・摂取タイミングを医師が解説

Harper's BAZAAR（ハーパーズ バザー）
2024.11.19 18:37
美容や健康にいいとされるビタミンCは、積極的に摂りたい栄養素。今回は専門家の監修のもと、おすすめのビタミンCサプリメントを厳選してお届け。カプセルからタブレット、グミ、パウダーまで、人気のサプリメントをピックアップ！　選び方や飲み方、摂取タイミング、摂取量の目安なども徹底解説。…
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