痩せたいなら飲むのは絶対にＮＧ！知っておくべきヤバいお酒【痩せるお酒の飲み方】

ビールに含まれる糖質は太る原因に焼酎も日本酒もワインも適量を守れば飲んでもいいお酒ですが、絶対に避けたほうがいいお酒もあります。その１つがアルコール度数が高いストロング系の缶チューハイです。ストロング缶チューハイはアルコール度数が９％以上と非常に高く、おまけに安価。果汁や糖類、炭酸、香料などが添加されているので口当たりがよく、ごくごく飲めてしまいます。しかし、これがアルコールに換算すると相当な量に…