【腸活女王・加治ひとみさん直伝】腸活ルーティンで美と健康を手に入れよう!

2024.03.12 13:00
腸活といえばかぢちゃん、こと加治ひとみさん。「美容や健康、そして心にもよい効果を発揮しています!」という、毎日の腸活ルーティンを教えていただきました。…

あわせて読みたい

白ネギと豚肉の「最強レシピ」にやみつき!照り焼き味で簡単・腸活にも◎
女子SPA!
お腹の張りも体の重さも全部【便秘】のせい!寝る前1分でごっそり出る「簡単腸活ヨガ」
ヨガジャーナルオンライン
日本に上陸したこのトロフィーは一体? 歴史あるヨットレース「アメリカズカップ」を知ろう
antenna*
混ぜて、冷やして、プラスαの食材を添えるだけ!ヨーグルトの腸活おやつ2品
レタスクラブ
腸の不調は万病のもと!【腸マッサージ】で腸活を始めよう!
YOLO
限界に挑戦し続ける姿勢とサステナブルな価値観。ヨットレース「アメリカズカップ」に世界が熱視線を送る理由
antenna*
【腸活女王・加治ひとみさんインタビュー】「最近の腸活の秘訣は『藻活』です」
InRed web
加治ひとみさんが明かす!腸活で人生が変わった理由とは?
InRed web
カラフルでキュートな動物たちのマカロン「アニマルフレンズ」販売
PR TIMES Topics
美肌も、ダイエットも、免疫力アップも!【腸活&尻活で便秘ケア】
VOCE
ザーサイともずくのスープ【有賀薫さんの腸活レシピ】
クロワッサンオンライン
にんじん本来の味わいを詰め込んだ「カゴメにんじんジュース 高β―カロテン」のおいしさを体験!
antenna
効率よく腸活を成功させたいなら「冷蔵庫に常備したい」超カンタン料理。たった5分で完成
女子SPA!
【医師監修】寝つきが悪い…睡眠の悩みは腸活で解決できる?
InRed web
焙煎所移転を機に併設されたSingle O Ryogoku Caféをグランドオープン
PR TIMES Topics
腸内環境を整える!“海の緑黄色野菜”わかめの腸活レシピ3種
@Living
腸活でダイエットを成功させる7つの方法|おすすめのサプリやエクササイズも紹介|薬剤師が解説
ヨガジャーナルオンライン
トマトジュースという枠を超えて心を豊に満たす、大人のドリンク
PR TIMES Topics
やせたい人の“腸活スープ”「インゲンとジャガイモ、油揚げのみそ汁」のつくり方。“腸活みそ玉”でつくる、かんたんみそ汁/順天堂大学医学部教授・小林弘幸先生
天然生活web
実は腸活フードだった!?「冷凍ブルーベリー」の効果的な食べ方4つ
つやプラ
新TVCM「アニメとススメ!」篇放送開始
antenna