むくみの根本にアプローチするオススメポーズ！

YOLO
2024.03.07 01:13
なぜ股関節が硬くなるの？股関節は健康的な生活を続ける際に重要な場所ですが、「股関節が硬い」ことに悩んでいる女性は多いのではないでしょうか？そもそもなぜ股関節は硬くなりやすいのでしょうか？その理由の１つ目は、そもそも人類は四足歩行だったため、二足歩行に移行した時に関節の不適合が生じたこと。２つ目は、現代はデスクワークが多く、股関節や周辺の筋肉を動かさなくなったから、と言われています。むくみの原因はリ…
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