栄養たっぷり！お手軽「ツナ缶・サバ缶」朝ごはんレシピ3つ

朝時間.jp
2024.03.03 04:00
忙しい朝はなるべく手軽に作れて栄養が摂れる朝食が作れると嬉しいもの。手軽に使えて栄養豊富な食材の1つが、「ツナ缶・サバ缶」。そのままでも食べられ、時短で調理できるので使い勝手よし。良質なたんぱく質やオメガ3脂肪酸などを含むので、栄養面もばっちり◎今日は、忙しい朝におすすめの「ツナ缶・サバ缶」朝ごはんレシピを3つご紹介します♪【ツナ缶】パンのお供にぴったり！「ツナのクリーミーパテ」混ぜるだけで簡単！…
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