5分以内で完成！「お腹が満たされる」朝食レシピ5選

バタバタと忙しい朝は、あまり時間をかけずに朝食を作りたいもの。また、お昼までしっかり持つよう、お腹を満たせるメニューだとありがたいですよね。この記事では、食べごたえがちゃんとあるのに5分以内で作れる、簡単「朝ごはん」レシピをご紹介します。【1】切って挟むだけ！「ツナたっぷりきゅうりサンド」マヨネーズを塗った食パンに、きゅうり、ツナをのせて出来上がり！食べごたえ抜群な簡単サンドイッチです。具材がヘル…