チョコレートのカフェインがもたらす効果とは。脂肪燃焼、疲労回復…取り過ぎのデメリットも

MELOS -メロス-
2024.02.14 12:00
甘いチョコレートにカフェインが含まれていること、皆さんはご存じでしょうか？ いきなりですが、カフェインについてのクイズです。全部で4つ。Yes か No でお答えください。



クイズ１：カフェインにはダイエット効果が期待できる？


クイズ２：板チョコ１枚が含むカフェインの量はコーヒー1杯のカフェインの量と同じ？


クイズ３：カフェインの取り過ぎは不安感を増大させる？


クイズ４：…
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