DAY13：反り腰猫背さんはこれで整える！骨盤ニュートラル&インプリント｜毎日1分美容習慣

Hanako.tokyo
2024.02.13 07:00
忙しい毎日、健康や体型維持が気になるけれどなかなか時間が取れない。そんなあなたに、毎日1分。心も体もしなやかになる1ポーズを、ピラティス＆ヨガインストラクターの金原麗子さんがご提案。31日のプログラム、毎日1分だけ自分のための美容習慣を。DAY13は反り腰猫背改善に効果的な「骨盤ニュートラル＆インプリント」をご紹介します。
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