【温めるべきは３つの首以外にもあった！】意外と冷えているお尻を内側から温める「１分間お尻ほぐし」

まだまだ厳しい寒さ続いていますが、女性に冷えは大敵！　少しでも温めるために、首・手首・足首などを温めて、温活を頑張っている人も多いと思います。しかし、身体で冷えている部分がもう１か所あることに気づいていますか？　それが「お尻」。身体の内側から温める簡単お尻ほぐしで、全身をポカポカにしていきましょう。