こころ、からだを整える。朝時間を充実させる「じぶんスイッチ」習慣

朝時間.jp
2024.01.27 04:00
おはようございます。起業家、文筆家、そしてSelf0（セルフレイ）という小さなブランドを を運営しております山口恵理香です。私は新年早々に首を寝違えてしまい、しばらくの間は思うように動けませんでした。昨年の疲れを半ば引きずったまま新年がスタートした…という感じです。そんな状況でも、やはり朝から起きられてしっかり活動できた日は、いつも以上に心が豊かになります。さて、この公式ブログでは、不登校や死別う…
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