〈大人の浮き輪肉撃退〉骨盤をまわすだけ！歪みリセット＆お腹まわりスッキリエクササイズ

ヨガジャーナルオンライン
2024.01.21 20:00
どんどん積み重なっていくお腹や腰まわりのお肉。気になっているけどなんとなく放置している方も多いのでは？実は骨盤に歪みがあるとお肉がつき続けてしまいます。今回ご紹介する骨盤まわしエクササイズで気になる浮き輪肉を撃退しましょう！
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