「末端冷え性」の疑問　手足を温めるだけだと改善しにくい？

あなたの朝がいつもイイ朝でありますように—ニッポン放送『羽田美智子のいってらっしゃい』。1月11日放送分のテーマは「冷え性の種類」です。※画像はイメージです「冷え性」のなかで、特に若い女性に多いとされるのが「末端冷え性」です。体温は低くないのに、手や足の先だけが冷たく感じる症状のことです。「末端冷え性」にはさまざまな原因がありますが、なかでも多いのが「自律神経の乱れ」や「ストレス」だと言われていま…