対処法が知りたい！ 働く私とPMS ～自律神経の乱れからくる不調～

FASHION BOX
2024.01.15 13:58
自律神経の乱れからくる不調……どう対処すればいい？ 前回、「そもそもPMSって……？」からお話しました。 今…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【自律神経とは？ 】イライラする、やる気が出ない原因はこれだった！〈小林弘幸教授に聞く自律神経の整え方①〉
yoi
【半身浴】のメリットはゼロ!?お風呂美容の思い込みを解決
VOCE
にんじん本来の味わいを詰め込んだ「カゴメにんじんジュース 高β―カロテン」のおいしさを体験！
antenna
【更年期世代のイライラ・プチ鬱対策に】気持ちよく開いて自律神経を整える「股関節ストレッチ」
ヨガジャーナルオンライン
【足ツボより耳ツボ】耳をモミモミするだけの「イヤービューティセラピー」とは？〈Part1〉
yoi
限界に挑戦し続ける姿勢とサステナブルな価値観。ヨットレース「アメリカズカップ」に世界が熱視線を送る理由
antenna*
【薬剤師監修】睡眠の質を下げる3つのNG行動＆解消法とは
Sheage
対処法が知りたい！ 働く私とPMS ～ホルモンの影響によるむくみ・食べすぎ～
FASHION BOX
dアニメストアが新テレビCMを公開！
antenna
【睡眠不足】だと老化スピードが2倍に！“若返りホルモン”をドバッと出す30秒呼吸法
VOCE
寝苦しい夏の夜を快適に「眠りやリーフバスソルト　コールドナイト」4月下旬より新発売！
PR TIMES
爽やかな初夏を彩る「Green」な季節限定商品
PR TIMES Topics
更年期に不調が出やすい人の特徴3つ
つやプラ
芯から温めて健やか美人。冬のお風呂の入り方。
クロワッサンオンライン
地域の風景に触れる観光体験！ドローンフォトツーリズムを始動
PR TIMES Topics
【何となく不調を感じる人】が見直すべき生活習慣とは？
美ST
生理前のめちゃ眠気はPMSが原因かも？【医療専門家監修】PMSの症状はイライラだけじゃない
コクハク
カゴメの新にんじん100%ジュース、そのおいしさの秘密は!?
antenna
頭痛や肩こりも改善！薬剤師が教える【春先の不調】簡単ケア
Sheage
眠りをサポート！「ネムリラ」のおすすめセルフケアアイテム3選
Walkerplus
“運動×栄養×睡眠で子どもの可能性を最大限に引き出す”がコンセプトのアイテムをリリース！
PR TIMES Topics