寝苦しい夏の夜を快適に「眠りやリーフバスソルト　コールドナイト」4月下旬より新発売！

2024.04.16 12:00

株式会社しむら
株式会社しむら（本社:神奈川県川崎市宮前区）は、大人気ブランド「眠りやリーフバスソルト」の新商品をリリースし、「眠りやコールドナイト」を2024年4月20日より公式オンラインストア、バラエティーショップ、各ドラッグストアにて発売致します。

Products 眠りやリーフバスソルト眠活ブランド「眠りやリーフバスソルト　コールドナイト」

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夜は一日をリセットする大切な時間
　忙しい人ほど、夜の時間は短い。
　　寝ている間の極上のひとときを
　　　体感は涼しく、身体の芯は温かく
　　　　　お休みの時間を有意義に
　　　　朝は気持ちよくおはよう、美しく
眠りにつく前のバスタイムをより良い時間にします。
CBD、眠り草配合のエプソムソルトで潤いに包まれた安らぎのバスタイムを届けます。
夏の眠活スタイル

室内外の温度差が激しい夏場は、体温調節を行う自律神経の働きが乱れ、寝つきが悪くなってしまいがちです。自律神経の乱れを整え、快眠を導くために、「暑くても４０度以上のお風呂につかることが大切」です。

「真夏に４０度のお風呂はちょっと……」という方向きに、ひんやりとする「眠りやリーフバスソルト　コールドナイト」
「眠りやリーフバスソルト　コールドナイト」は、スーッとする状態を作ります。自律神経を安定させるためには、体が『心地良い』と感じる状態を作ることが重要なのです。
自律神経の乱れを防ぐためには入浴が効果的ですが、お風呂上がりの汗やほてりが気になる方もいるでしょう。
就寝前に使用することで、エアコンを過度に低い温度に設定せずに快眠できる環境を整えることができます。

入浴以外にも、快適に眠るためのアドバイスとして、
（１）コーヒーやエナジードリンク、アイスクリームなどは、内臓を冷やす原因となり、睡眠の質に影響を与えるので、夕食後は控える
（２）光は睡眠に必要なホルモン「メラトニン」の分泌を抑制してしまうため、就寝前は間接照明に切り替える
（３）睡眠前に、目をつぶって腹式呼吸をする
（４）就寝前に、アロマを使ったり、温かいハーブティーを飲んだり、ゆったりとしたクラシック音楽などを聴いたりして、心身を落ち着かせる――などを挙げています。
夜をクールに過ごし、睡眠をしっかりを取って、酷暑の夏を乗り切りましょう。
point

■3拍子揃った極上の眠りをサポートする眠活入浴剤
1.エプソムソルト（温浴効果）
エプソムソルトは身体に膜を作ってくれるので、湯冷めしにくく、肌に潤いを閉じ込めます。