年始の体を整える！簡単「免疫力アップ」朝食レシピ3つ

夜更かしが続いたり、食べすぎたりと生活のリズムが崩れやすい年始。知らず知らずのうちに疲れがたまり、風邪を引きやすくなる時期です。免疫力アップに役立つ食材を積極的に活用して、食事で体調管理を心がけましょう。今日は、年始の体を整える！簡単おいしい「免疫力アップ」朝食レシピを3つご紹介します♪シャキシャキ食感！「れんこんと豚のハニーマスタード炒め」甘辛味でくせになる味わいの「れんこんと豚のハニーマスター…