ローソンは“若返り＆やせ飯”の宝庫！ “神やせダイエット”の石本哲郎が教えるコンビニダイエットの法則とは？

食楽web
2023.11.05 10:51
●外食しながらダイエットもアンチエイジングも叶えたい！そんな我儘な願いを叶えるべく、ボディメイクのプロ・石本哲郎さんが「若返りやせ飯」の選び方を伝授。今回のテーマは、「ローソン」で選ぶ優秀コンビニ飯です。 「ローソン」に存在するおにぎりの最高峰とは？ 　コンビニの強みは、なんといっても組み合わせが自由にできること。例えば、おにぎり＋サラダチキン＋総菜などを組み合わせることで、PFCバランス（…
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