【人気カウンセラーが教える】いつも最悪なことばかり考えてしまう人が、一瞬で恐怖から解放される方法とは？ - 無意識さんの力でぐっすり眠れる本

ダイヤモンド・オンライン
2023.09.13 03:39
話題沸騰！ 発売2ヵ月で4刷重版！「眠ろうとしているのに、仕事のことが頭の中をかけめぐってしまう」「あの人のあのひとことが気になって眠れない」……ストレスでいっぱい、考えすぎて眠れない人、必見！ 著者累計55万部突破のカリスマ心理カウンセラーが、グルグル思考をストップし、安眠に誘う方法を伝授します。…
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