ご機嫌な一日を過ごすために！私の欠かせない朝のルーティン4つ

朝時間.jp
2023.08.26 04:00
朝を楽しむ「朝美人アンバサダー」のみなさんに、朝時間にまつわるお話を届けていただく連載です！おはようございます。透明感クリエイターRina（@etoilerina）です。早速ですが、私が毎日ご機嫌で過ごすために欠かせない、朝のルーティンを4つご紹介させていただきます。【1】マシンピラティス昨年もご紹介させていただいたマシンピラティス。今も変わらず続けています！健康（筋肉）維持のために始めましたが、…
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