“朝黒活”で「白髪ケア」を！ちょい足し＆5分で完成する薬膳ごはん

朝を楽しむ朝時間アンバサダーのみなさんによるスペシャル連載コラム。薬膳に詳しい倉口ゆうみさんが、白髪が出来るメカニズムと、5分で作れるおすすめ薬膳レシピをご紹介します。おはようございます。朝時間アンバサダーであり薬膳講師でもある倉口ゆうみ（＠yuumi__kuraguchi）です。私は普段、薬膳講師として「疲れやすい、落ち込みやすい…」という繊細Girisさんに向けて薬膳の発信や資格取得のレッスン…