“寝起きにまずはヨーグルト”を避けたほうがいい理由とは？ “菌と腸活”7つのQ＆A | ananweb - マガジンハウス

anan web
2023.07.05 20:00
腸活で重要なのは、腸内の菌についてきちんと理解すること！　まずは、まだまだ謎に包まれている私たちの腸内細菌について学ぼう。健やかな腸に近づくために大切なこととは？…
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