「歯を磨いてお茶飲んでチョコを食べるだけでやせるの!?」 内臓脂肪の名医が教える“食べても太らない体質”をよみがえらせる方法

集英社オンライン
2023.05.16 11:01
食べるものや食生活、お風呂の入り方などのちょっとの工夫や知っておくだけでやせるコツを紹介している『1週間で勝手に痩せていく体になるすごい方法』（日本文芸社）から、無理なく「やせ体質」に変わるためのメソッドの一部を抜粋・再構成してお届けする。…
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