がんばる自分にご褒美を♡ミニマリストのおすすめ「ご自愛タイム」アイディア10選

michill
2023.05.07 11:00
ミニマリストのおともです。新生活にも少しづつ慣れてきたこの時期、張り詰めていた緊張の糸が緩んでどっと疲れが出てくる頃ではないでしょうか？そんなときに自分なりの心と体を労る方法を持っておくのが大事です。今回はご自愛リストとして体だけでなく心も癒やすアイディアをまとめました。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

【今週の週末占い】2/23～2/25「最高の休暇を過ごせそう」なのは？ - 文・月風うさぎ | ananweb - マガジンハウス
anan web
【おとなのソロ部】京都のお寺で気軽に坐禅＆ヨガ体験！「勝林寺」で自然を感じながら自分と向き合う
るるぶ&more.
期間限定キャンペーン！　カンデオホテルズが誇る「スカイスパ」をお得に楽しもう
antenna
女性に嬉しいサービスがいっぱい！東京・明治公園に新オープンした都市型スパ「TOTOPA」でサウナ体験
Walkerplus
今日の運勢占い4月15日（月）12星座占いランキング第1位は蟹座（かに座）！ あなたの星座は何位…!?
TOKYO FM+
母の日期間限定の新作チョコレートを販売開始
PR TIMES Topics
アーユルヴェーダから学ぶ人間関係疲れを浄化するヒント
YOLO
これ何に見える？「不安解消法」がわかる心理テスト
michill
【mottole】デッドスペースを収納スペースに変える「キッチントローリー」に新色登場
PR TIMES Topics
【湯船でストレスケア】心が安定＆睡眠の質グンとUPする「後屈ストレッチ」
朝時間.jp
「ハタヨガ」ってどういうもの？！
YOLO
メディカルハーブブランド「MORAZ」から母の日期間限定コラボセット販売
PR TIMES Topics
顔を上げ、背筋を伸ばして福を呼ぶ、 今日から始める開運ヨガ。
クロワッサンオンライン
心身への効果大！朝ヨガを毎日のルーティンにするとこんなにいいことが！
YOLO
東急の新しいデジタルチケットサービス「Q SKIP」の魅力
antenna
この連休中にヨガを習慣化させちゃおう！ヨガを継続させるコツもご紹介！
YOLO
ミニマリストおすすめ！春の新生活前にやりたい「6つのToDoリスト」
michill
【シェラトン都ホテル大阪】父の日限定ギフト登場
PR TIMES Topics
【有酸素運動+瞑想】で老化スイッチをオフ！！
YOLO
何に見える？【心理テスト】答えでわかる「あなたの心がやすらぐ瞬間」 - 文・脇田尚揮 | ananweb - マガジンハウス
anan web
“おいしく”環境問題に取り組む！山口県萩市名産「萩の夏みかんプロジェクト」をスタート
PR TIMES Topics