女性が便秘になりやすい原因は？ 腸年齢を老けさせる要因は？ 腸内細菌研究の第一人者、内藤裕二先生に聞きました！≪ヨーグルト研究家 花映の腸内研究エキスパート対談1・後編≫

食事、生活リズム、ストレス…消化器科の医師が考える便秘のおもな原因は？花映：若いころから便秘に悩んでいる女性が多いようで、私も子どものころから便秘だったのですが、原因はどのようなことが考えられるのでしょうか？内藤先生：日本人の女性は、10代半ばから20代の間に便秘になる人が増えます。また、日本の子どもの便秘も問題になっていて、主な原因には高脂肪食、食物繊維不足、不規則な生活が関わっていると考えられ…