「短鎖脂肪酸」を増やすといいことだらけ!?【おすすめの増やし方６選】

美ST
2024.03.20 20:30
今話題の短鎖脂肪酸とはエネルギー代謝のカギを握ったり脂肪の蓄積を防ぎ食欲を抑え悪玉菌を抑制し腸内環境を整えるなど様々な健康効果がある大腸で作られる腸内生成有機酸腸活には欠かせない成分なんです。…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

更年期からあと、女性は「動脈硬化」のリスクがハネ上がる…腸内環境を何とかしておいたほうがいいこれだけの理由
OTONA SALONE
朝、何を食べている？ 腸活に役立つ“朝ごはん”をリサーチ！ | ananweb - マガジンハウス
anan web
世界最高峰のヨットレース「アメリカズカップ」が追い求める「人の可能性」
antenna*
日本人に多い「ビフィズス菌遺伝子」って？ 牛乳を飲むとお腹がゴロゴロする理由は？
FYTTEweb
【ヨーグルト】組み合わせるともっと腸がよろこぶ「意外な食材」とは｜管理栄養士が提案
ヨガジャーナルオンライン
昭和レトロな「アデリアレトロ」とコラボした「アデリアレトロ シーリングスタンプ」販売！
PR TIMES Topics
ダイエットしたいです。「乳酸菌入り」と「ビフィズス入り」ヨーグルト、どちらが良い？
OTONA SALONE
なぜヨーグルトで「やせる」のか？やせ菌が作り出すヒミツの「短鎖脂肪酸」パワーを有識者がもりっと解説
OTONA SALONE
【SABON】廃棄される花々をドライフラワーで彩るオリジナルギフトボックスのワークショップ開催
PR TIMES Topics
【医師が解説】花粉症対策に取り入れたい「腸活のイロハ」とは？腸活サポートアイテムも紹介
ヨガジャーナルオンライン
美肌も、ダイエットも、免疫力アップも！【腸活＆尻活で便秘ケア】
VOCE
dアニメストアCMに須田景凪氏の新曲起用
antenna
死亡率・生活習慣病に影響？健康な長寿者の食生活に学ぶ【発酵性食物繊維】の摂り方とおすすめ食材
ヨガジャーナルオンライン
【ヨーグルト】意外と知らない…乳酸菌とビフィズス菌の違いは？食べ過ぎは体に悪い？1日の目安量は？
ヨガジャーナルオンライン
「KAJITA 」新しい季節を彩る新作コレクション発表
PR TIMES Topics
【2024最新腸活まとめ】サプリからドリンクまで美容ライターがすべてお試し！
yoi
ヨーグルトに足すだけ！もっと腸が整う「意外な食材」管理栄養士が提案
ヨガジャーナルオンライン
「母の日」に感謝の気持ちを込めたアートのような特別なスイーツ発売
PR TIMES Topics
【わかめ】腸活に最適な理由と、もっと腸がよろこぶ「食品の組み合わせ」を管理栄養士が提案
ヨガジャーナルオンライン
「短鎖脂肪酸メディアフォーラム」を共催！2024年2月28日、腸内デザイン共創プロジェクト7社連携で開催
PR TIMES
"木育"で自然の素朴さと温かさを感じ創造力が鍛えられる2in1木製三輪車 発売
PR TIMES Topics