栄養豊富で痩せ効果も◎効果的な春菊の食べ方4つ

つやプラ
2023.01.01 20:30
「春菊」は野菜類のなかでも栄養価が高く、痩せ効果もあるといわれています。冬に旬を迎えるため、効果的な春菊の食べ方でかしこく美容や健康・ダイエットに役立てましょう。 管理栄養士の筆者が、春菊の栄養や効果…
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