腸内環境も整う! エスニック風“発酵おつまみ”レシピ3選 | ananweb - マガジンハウス

2022.10.13 18:00
食欲の秋にお届けするのは、おうち飲みがレベルアップする、発酵食品を使ったおつまみレシピ。日々のおうち飲みに発酵食品でヘルシー要素をプラスすれば、体にも心にも嬉しい時間になるはずです。…

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