種類で効果に差がある？痩せる納豆の食べ方

つやプラ
2022.10.09 19:30
納豆は「ひきわり」それとも「粒」、どちらがお好みですか？ なんとなく、味や食感の好みや値段で買ってしまう納豆ですが、実は選び方一つで栄養効果も変わってきます。 ナチュラルフードスタイリストの筆者が、納…
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