YouTuber・芳賀セブンが肉体美を保つための、食事とルーティンとは

GOETHE
2022.09.09 10:00
芳賀セブンさんは、YouTubeやTikTok、InstagramなどのSNSの合計登録者数が約240万人に迫る人気YouTuber。パワーリフティング選手権での優勝などの実績に基づいた筋トレのネタから、ユーモアあふれるネタまで、振れ幅の大きさが人気の理由だ。今回は番外編として、芳賀セブンさんの1日のスケジュールと減量期に食べている食事メニューを聞いた。【特集 仕事に効くYouTube】食事は2〜…
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