【寝苦しい夏の救世主】暑〜い季節に知っておきたい！寝る前1分「快眠リラックスヨガ」

ヨガジャーナルオンライン
2022.07.18 21:00
今年はあっという間に梅雨が明けて、猛暑の日々が続いています。夏の寝苦しさを解消し快眠へと導く、寝る前1分快眠アロマヨガをご紹介します。
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