あなたは濱家タイプor山内タイプ？ かまいたち式ボディメイクとは | ananweb - マガジンハウス

anan web
2022.06.22 19:30
バラエティ番組の企画とのコラボで、ガチでボディメイクをし、『anan』の「リセットダイエット2022」特集で美しいボディを披露したかまいたちさん。この度、そのノウハウや裏側を全て紹介した書籍『かまいたちのガチやせ　“自分史上最高のカラダ”のつくり方』が7／6に発売決定！　実際どんな方法で痩せたのか、少しだけご紹介します！…
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