ヴィーガンになる前に必要な準備とは?栄養士が教える4つのステップ【永久保存版】

FRONTROW
2022.06.07 13:00
ヴィーガンになる前に取り入れるべき4つのステップを、ヴィーガンの食事法の専門家でもある栄養士がレクチャー。無理なく始めるために知っておきたい、4つのステップとは?(フロントロウ編集部)ヴィーガンになる前にやるべき4ステップ 近年日本でも専門店や代替食品が増えるなど、徐々に浸透してきているヴィーガン。日本語では完全菜食主義という意味を持つヴィーガンの食事法は、肉や魚、卵、乳製品、蜂蜜といった動物性の…

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