【5分で完成】えー!!新しい！煮ない！醤油で食べない！“かぼちゃ”の新しい食べ方「好きな味だ」

saitaPULS
2026.10.04 06:33
時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。秋になると食べたくなる、かぼちゃ。煮物やスープなど、さまざまな料理に使える身近な野菜ですが、手軽に楽しみたいときにおすすめなのが「かぼちゃのハニーチーズバター」です。調理時間が短く、あと一品ほしいときにも活躍しますよ。栄養素のいいとこどり！かぼちゃのβ-カロテンや食物繊維、チーズのたんぱく質やカルシウムなど、異なる栄養素を一緒に摂りや…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

播州織でつくった、シルクのような一枚布「yamanuno」発売
PR TIMES Topics
いつものゆで卵に「小さじ1ずつ」混ぜるだけ！ご飯もお酒も進む「韓国たまご」
saitaPULS
美濃焼ブランド「miBRAND」から韓国トレンドを取り入れた新商品発売
PR TIMES Topics
豚こま肉と卵でたんぱく質たっぷり。にんにくじょうゆでご飯が進む簡単おかず
saitaPULS
ふじりんごを丸ごと楽しむ洋酒バウムクーヘン「酔いしれる林檎のブランデーバウム」登場
PR TIMES Topics
［かぼちゃ］楽な切り方と下ごしらえ、冷凍＆冷蔵保存のコツも
FYTTEweb
枝豆はおつまみだけじゃない！たんぱく質を効率よく摂れる食べ方3選
ヨガジャーナルオンライン
フライパンはいらないよ。たった1分加熱するだけ。ふわっふわの「チーズオムレツ丼」が完成
saitaPULS
「ピーマン」にチーズを入れて焼くだけ！10分でできるご飯が進む夏のおかず
saitaPULS
朝「卵」に10g加えるだけ。いつものご飯がやみつきの味に【忙しい日の朝ごはん】
saitaPULS