とろとろなすに甘辛だれがたまらない！帰宅後10分で作れる「なす照りそぼろ丼」

saitaPULS
2026.09.20 17:03
時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。なすがおいしい季節になりましたね。野菜だけでは少し物足りないと感じるときは、ひき肉を合わせることで食べ応えがアップします。そこで今回は「なす照りそぼろ丼」を紹介します。なすがひき肉の旨みを吸ってくれるので、少ない調味料でも満足感のある味わいになりますよ。丼にすれば洗い物も少なく、忙しい日のご飯にもぴったりです。なすとひき肉の相性抜群！…
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