旬の「舞茸」と牛肉でごちそうご飯！甘辛い照り焼き味が食欲そそる、ボリューム満点の秋レシピ

saitaPULS
2026.10.13 17:03
時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。きのこが旬の季節になりましたね。なかでも舞茸は、香りと旨みが強く、料理に加えるだけで満足感を高めてくれます。今回は「舞茸と牛肉の照り焼きご飯」を紹介します。1品で満足できるボリューム満点レシピです。おいしく、栄養が摂れる「舞茸×牛肉」舞茸は、食物繊維やビタミンDなどを含むきのこです。特に食物繊維は、便通を整えるなど、おなかの調子を整え…
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