「ピーマン」にチーズを入れて焼くだけ！10分でできるご飯が進む夏のおかず

saitaPULS
2026.08.29 17:00
時短＆簡単料理を得意としている食育実践プランナーの坂本リエです。夏は食欲が落ちますよね。そんな時はピーマンにチーズをプラスすることで、ご飯が進むおかずになります。今回は「ピーマンのチーズ詰め」をご紹介します。忙しい日のあと一品にもぴったりです。チーズを加えることで満足感のある一品にピーマンには、ビタミンCやβ-カロテン、食物繊維などが含まれています。そして、チーズにはたんぱく質やカルシウムが含まれ…
つづきを読む
つづきを読む

あわせて読みたい

ラリン「シア＆ククイ」より秋冬の新アイテム登場
PR TIMES Topics
「塩を使わないのに十分おいしい！」「定番にしたい」しょうががふわっと香る【ふわふわ鶏つくね】の作り方
saitaPULS
【3COINS】くら寿司とのコラボアイテムを発売
PR TIMES Topics
油揚げを卵でとじてみると「5分で完成」「お腹も大満足」簡単丼
saitaPULS
ゴディバの贅沢な4層ショコラケーキ クリスマス限定で登場
PR TIMES Topics
しょうゆも塩も使わない。ほうれん草のコクうま副菜レシピ「5分で簡単」「健康を意識したい」
saitaPULS
奈良監獄ミュージアムで、初のナイトミュージアムを期間限定開催
PR TIMES Topics
食べ応えばっちり！「ピーマン×厚揚げ」のおかず
フーディストノート
【5分で完成】えー!!新しい！煮ない！醤油で食べない！“かぼちゃ”の新しい食べ方「好きな味だ」
saitaPULS
いつものゆで卵に「小さじ1ずつ」混ぜるだけ！ご飯もお酒も進む「韓国たまご」
saitaPULS
フライパンはいらないよ。たった1分加熱するだけ。ふわっふわの「チーズオムレツ丼」が完成
saitaPULS