大葉×トマト×鶏胸肉の最高レシピ。ヘルシー『甘酢あえ』さっぱり、夏バテ予防にも

2025.08.14 00:00
夏に食べたいトマトを丸ごと1個使ったレシピをご紹介します。鶏胸肉を使ってヘルシーに、甘酢あえでさっぱり仕上げます。『鶏肉とトマトの甘酢あえ』のレシピ材料(2人分)鶏胸肉(大)……1枚(約250g)トマト(大)……1個(約200g)青じその葉……5枚〈A〉 白いりごま……大さじ1 砂糖……大さじ1 酢…

あわせて読みたい

油大さじ6でOK!『鶏胸肉の辛子じょうゆから揚げ』のレシピ【フライパンで気軽に揚げもの】
オレンジページ☆デイリー
ほくほく食感♪『れんこんと鶏胸肉のバターしょうゆ炒め』のレシピ
オレンジページ☆デイリー
止まらん!えびマヨならぬ『鶏マヨ』のレシピ【柔らか鶏胸肉×サクサク長いも】
オレンジページ☆デイリー
ピーマン×鶏むねで高タンパク低脂質おかず『鶏胸肉とピーマンの炒めもの』紫外線対策も
オレンジページ☆デイリー
鶏むね、し~っとり!『なすと鶏肉の甘酢あえ』のレシピ【感動のおいしさ】
オレンジページ☆デイリー
【今日は梅の日】お得な鶏胸をしっとり柔らかに仕上げる裏ワザも!『絶品梅照り焼き』
オレンジページ☆デイリー
【これが最強のなすレシピです】こく酢っぱ味がたまらない『なすと鶏ももの南蛮炒め』
オレンジページ☆デイリー
鶏胸肉がしっとり柔らか~!『鶏胸肉と豆苗のさっと蒸し』のレシピ【並べて蒸すだけ簡単おかず】
オレンジページ☆デイリー
免疫力を高める『ビタミンエース』って?暑さに負けないための簡単トマトレシピ
オレンジページ☆デイリー
おいしくカロリーカット!『鶏胸肉と豆腐のピカタ』のレシピ【高たんぱく・低脂質】
オレンジページ☆デイリー
【殿堂入りレシピ】若山曜子さんが夏、必ず作る『夏野菜と鶏肉のカポナータ』とは?
オレンジページ☆デイリー
鶏胸肉がごちそうに変身♪ 『香草チーズのロールチキンカツレツ』のレシピ
オレンジページ☆デイリー
【トマト6個消費】水分はトマトだけ!凝縮甘うまトマトソース【ワタナベマキさんレシピ】
オレンジページ☆デイリー
油少しで手軽に「蒸し揚げ」! 『鶏むねのチーズカツ』のレシピ ‌
オレンジページ☆デイリー