“口だけマッチョ”の意識高い系デブと付き合った“私”の末路。プロテインの前に常識を摂取してくれ。

2025.08.11 08:44
健康意識の高まりや筋トレブームが重なり、筋肉のもとになる“たんぱく質”に注目が集まっています。コンビニやスーパーでも、「高たんぱく質、低カロリー!」をうたう商品が続々と登場し、その勢いは衰える兆しが見えません。
そんな筋トレ・たんぱく質ブームが続く中、相談者の田野みきさん(仮名・31歳)は暗い表情で、最近悩まされているという“ある悩み”を打ち明けてくれました。
◆会話の8割が“たんぱく質”の男、し…

あわせて読みたい

世界初!※『高たんぱく質がとれる麦茶』を開発!話題の栄養素「たんぱく質」が"麦茶”でとれる、今までになかった商品開発の挑戦。
PR TIMES
アメリカ産フライドポテト「ステーキカット」の魅力を探る、シェフギャザリングを開催!
料理王国
旬のフルーツを贅沢に盛り付けたわかさ生活とのコラボ新作パフェ登場
PR TIMES Topics
【カロリー制限ダイエットはうつ病発症リスクを上昇させる!?】研究結果が示唆
ヨガジャーナルオンライン
大人の免疫力に効く「たんぱく質」「脂質」「コラーゲン」
大人のおしゃれ手帖web
旅の目的や宿泊日数はさまざま...「旅に合わせてカスタムできる 吊り下げポーチ」発売
PR TIMES Topics
森永乳業クリニコ史上初の「粘度可変型流動食」!酸と出会い、物性が変わる「わのか(和の奏)」2025年7月18日(金)より新発売
PR TIMES
50代女性が筋肉をつける4つのメリットおすすめ筋トレも紹介
大人のおしゃれ手帖web
山でこそ美味しいものを食べたい!北アルプス・涸沢ヒュッテにて試食販売会を開催
PR TIMES Topics
【やきそば、唐揚げ、チョコバナナ…】栄養が偏る「屋台めし」を楽しんだ後に摂りたい栄養素とは?
ヨガジャーナルオンライン
「誤解してたわ…」知らなきゃ損!太りにくい牛乳の飲み方5選|管理栄養士が解説
ヨガジャーナルオンライン
手帳・ノートがきれいに整う回転日付スタンプ「nototo dater(ノトト データー)」登場
PR TIMES Topics
40・50代のための簡単リセット!“豆”で始める痩せ体質づくり【管理栄養士が解説】
ヨガジャーナルオンライン
新メニューの満足度97%!おいしさを鍛えた「筋肉食堂DELI」
PR TIMES
束感などの繊細なアレンジにも適したボリュームヘア用「ウエービーコーム」新発売
PR TIMES Topics
「激突メシあがれ」×朝ドラ「あんぱん」コラボ!! 極上パンの三つどもえ対決に河合優実も感動!
TVガイド
満員電車で“生乾き臭テロ”!?極度の汗っかき女性が明かす日常の悲鳴
女子SPA!
折り鶴レーヨン糸を活用した8色のキャンバストートバッグ登場
PR TIMES Topics
【健康モチベ調査】を実施約9割の人が健康や美容のために何かしら取り組みたいと思いながら、8割超が行動に移せなかった経験あり。モチベーション継続の鍵は、無理なく、自分のペースで続けられること。
PR TIMES
「これ最強のお手軽健康フード」朝食べるだけでたんぱく質摂取!“運動不足で筋肉を付けたい”お悩みを解決するグラノーラを徹底解説
MonoMaxWEB